Zum Schluss

…. und jedem Beginn wohnt ein Zauber inne.

Mut zur Änderung und das beschreiten neuer Wege mit all den Talenten und Stärken, die auch bei Ihnen verfügbar sind wird auch Sie unterstützen zu gesunden.

Depressive Menschen scheuen sich das Kriegsbeil ausgraben  mit dem natürlichen Lauf des Schicksals, meiden Änderung, möchten kein Risiko eingehen …. eventuell kennen Sie das auch.

Eventuell hilft auch Ihnen – wie so manchem der Leser – das Gedicht von Hermann Hesse: Abstufen, das natürliche Auf und Ab des Lebens besser hinnehmen zu erlernen und den Zauber von Veränderung und neuen Lebensstufen zu entdecken.

Abstufen

Wie jede Blüte welkt und jede Jugend

dem Alter weicht, blüht jede Lebensstufe,

blüht jede Weisheit auch und jede Tugendhaftigkeit

zu ihrer Zeit und darf nicht ewig andauern.

Es muss das Herz bei jedem Lebensrufe

bereit zum Abschied sein und Neubeginne,

um sich in Tapferkeit und ohne Trauern

in andre, neue Verbindungen zu geben.

Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne,

der uns behütet und der uns hilft, zu leben.

Wir sollen heiter Raum um Raum durchschreiten,

an keinem wie an einer Heimatland abhängen,

der Weltgeist will nicht fesseln uns und engen

er will und Stuf´ um Stufe heben, großen weiten.

Kaum sind wir heimisch einem Lebenskreise

und traulich eingewöhnt, so droht Erschlaffen;

nur wer bereit zum Aufbruch ist und Reise,

mag lähmender Gewöhnung sich entraffen.

Es wird vielleicht auch noch die Todesstunde,

uns neuen Räumen jung entgegensenden,

des Lebens Ruf an uns wird niemals enden ….

wohlan denn, Herz, nimm Abschied und gesunde.

Das Gedicht sagt sehr einprägsam aus, dass das Leben beeinflusst ist von Abschied und Neubeginn. Das Eine und auch das Andere sind natürliche Bestandteile des Daseins. Kein Glück kann ewig andauern. Fähigkeiten dürfen nicht überstrapaziert werden. Zu viel Gewöhnung kann lähmen, Gleichförmigkeit und Niedergeschlagenheit erzeugen, die wir durch Aufbruch, Fortbewegung und Mut zu bewältigen vermögen …. und hin und wieder gibt es – in jedem Lebensalter – neue Problemstellungen, die heilsam sein können, wenn wir uns darauf einlassen. Möge dies alles für Sie, liebe Leserin, lieber Leser, heilsam sein.

So entspannen Sie richtig

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